L’Assaisonnement Tacos Épicure est une délicieuse façon d’ajouter une saveur tex-mex sans le sel! Une cuillérée à thé contient seulement 10 mg de sodium.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Mettre l'huile dans une Marmite multi-usages et placer sur feu moyen. Ajouter l’oignon et le céleri. Faire sauter pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Ajouter les lanières de tortilla, le maïs, et l’Assaisonnement Tacos. Cuire, en brassant régulièrement, pendant environ 3 minutes, jusqu’à ce que le tout soit tendre. Ajouter les tomates et le bouillon de bœuf en brassant. Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes.
- Ajouter les haricots et laisser mijoter jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Verser dans des bols et servir.
Par portion : Calories 200, Lipides 2.5 g (Saturés 0.2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 250 mg, Glucides 37 g (Fibres 11 g, Sucres 3 g), Protéines 9 g.
35 min
6 portions
1,15 $/portion
35 min6 portions1,15 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Mettre l'huile dans une Marmite multi-usages et placer sur feu moyen. Ajouter l’oignon et le céleri. Faire sauter pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Ajouter les lanières de tortilla, le maïs, et l’Assaisonnement Tacos. Cuire, en brassant régulièrement, pendant environ 3 minutes, jusqu’à ce que le tout soit tendre. Ajouter les tomates et le bouillon de bœuf en brassant. Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes.
- Ajouter les haricots et laisser mijoter jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Verser dans des bols et servir.
Par portion : Calories 200, Lipides 2.5 g (Saturés 0.2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 250 mg, Glucides 37 g (Fibres 11 g, Sucres 3 g), Protéines 9 g.
